在職場上,如果要比別人有優勢建議得具備些「軟實力」,與有形的硬技能不同,「軟實力」通常與人際協調、溝通等有關,而情商能力可以說是軟實力的根基。
《情商致勝》的英文原書名是《12 and a half》,強調了Garyvee認為最重要的 12 項情商觀念,以及他認為尚未完全掌握的 0.5個情商—「善良的坦率」。
Garyvee是《紐約時報》暢銷作家、演講家,網路名人。最初因卓越的葡萄酒評論而聞名,成功地將家中的葡萄酒業務從價值 3 百萬美元發展至 6 千萬美元。後續更成為了當代數位社群媒體行銷的先鋒者。
我認為 ”12+0.5” 這點是一個巧思 !
一般這類勵志感比較重的書籍,往往容易讓人覺得是在打高空。
但作者透過這 “0.5” 個未必做得好的情商向讀者展示,自己還有學習和提升的空間,拉近讓讀者的距離感。讓人感受這些情商觀念不僅僅是理論,而是他在生活中有真實運用的 !
書中分為三大章節講述:
- 12.5 項重要情商
- 情境案例應用
- 練習的方式
這12.5個重要情商,我認為可以簡化分類成四個大項:
- 自我提升:自知、好奇、野心
- 目標堅持:頑強、耐心、信念
- 享受人生:感恩、當責、樂觀
- 與人交流:同理、謙遜、善意與坦率
自我提升
自知
把我是誰,跟我希望成為怎樣的人要分開來看。去認識自己,了解自己的優缺點。
承認自己的弱點並不意味著我們是失敗者,也不要讓漂亮的頭銜束縛真實的自己。
坦然面對自己的弱點,將其改善到不造成他人困擾的程度即可。
如果自知弱點的所在,就可以將不擅長的事情,交由他人處理,更效率地利用時間,專注於自己擅長的事情。
好奇
不要害怕像孩子一樣提問,不斷地探索新的可能性。
社會低估了好奇的力量(例如:NFT、 電競等等的新事物),人生是一段長久的旅程,要不斷收集跟吸收資訊。
善用好奇與同理,才會找到信念,先有信念才能頑強。
野心
對於自身目標的強烈決心及欲望。重要的是要問自己想實現什麼,以及為什麼要實現。
目標堅持
頑強
頑強是展現堅定的決心或行動方式,但並不是拼命到燃燒殆盡。
為了自己喜愛的才是頑強,而為了展現給別人看的那叫做拼命。
耐心
培養為了達成長期的目標,去忍受不喜愛的事情而不會感到生氣或沮喪的態度。
類似延遲享樂的觀念,不要急躁,制定長期的計劃。
信念
堅定的想法。讓信念帶領自己走向成功,若結果失敗了至少也不會後悔。
享受人生
感恩
要感恩,因為世界上有許多人生活更艱難,例如:沒食物、處於戰爭中或者生活在環境惡劣的地方。
現代醫學的進步延長了人們壽命,表示有更多的時間可以利用,應該善用時間,不是將負面情緒耿耿於懷。
保持感恩,才能夠更樂觀的看待所發生的一切,並且更容易享受人生的樂趣。
當責
自己對自己負責,而不是把責任推給別人。
這樣做的好處是可以停止責怪他人 ,並且拿回生活的掌控權,我們應該為自己的選擇承擔責任,並接受由此帶來的結果。
樂觀
重視過程而非結果,同時保持希望。
對每一次的機會抱持興奮,即便不知道是否能完成目標,儘量樂觀才有辦法享受人生。
樂觀不等於盲目,是一種堅持的意志。
與人交流
同理
善用同理能夠化解內心與他人的仇恨言論。
然而,擁有同理心跟運用同理是兩件事,要懂得選擇使用同理的時機。
理解他人的感受不代表自己必須得接受對方的所作所為,而是要明白,每個人的決定背後都有一些其他原因。
善意
善待那些讓你困境的人,但這並不代表不需要讓犯錯的人承擔責任。
善良要優先於任何事。
謙遜
不是貶低自己,而是接受,接受公平且適度的評價。
有了謙遜,無論結果成功或是失敗,都能擺正自己的位置,進一步改進。
保持謙遜,更能夠看到自己的問題,從而加強自知之明。
善良的坦率
善良和坦率是並重的。
單單擁有善良會讓人以為只想談論正面能量的事物;而僅有坦率則會讓人在談論帶有負面的事物時產生誤解。兩者需要結合才能帶給彼此更真實的交流。
讀後感想
回顧本書的三個章節 :
- 12.5 項的情商介紹
- 情境案例應用
- 練習的方式
比較吸引我的部分是第一章的主要情商介紹跟論點,再來是第三章的練習。
情境案例應用
第二章的部分是情境應用,可以理解作者想要表達,應用第一章所講的那些情商觀念,去解決商業情境上的問題。
不過我覺得作者舉了35個情境是有點太多了⋯讓我閱讀起來覺得沒這麼有動力。
或許是因為這35個情境中很常有這樣的描述方式:
遇到[ XXX ]的情況,我會使用[ 情商A]跟[情商B]來處理。
這種敘述的寫法,我看了會覺得是紙上談兵,並沒有讓更多的體會。
畢竟事情發生的當下,如何能夠快速應用出作者所列出的重要情商?只能說案例仍像是後見之明,作為提醒的用途。
練習的方式
第三章是練習篇,提供實踐與練習的方式。對我而言,會比第二章的情境套用覺得更踏實一些。
作者提供的練習方式很多是希望讀者在社群上表態自己信念。
我覺得就是把自己的原則寫出來在社群上給大家知道之後,也就沒有回頭路了,只好讓自己成為那樣的人。(至少是件好事 ? XD)
但這樣做是否有效可能就見人見智,畢竟每個人的面子厚薄程度不同。
我想到比較折衷的做法是,將想學習或是強化的情商,寫在便利貼上,貼在某個地方容易看的到的地方,持續提醒自己,久了或許就會融入生活之中。
整體感受
書中可以感受到作者許多的正面能量,以及遇到困難反而更享受的創業家精神,不斷傳達,目標不是我們應該追求的,我們真正應該追求的,是「人生中的幸福感受」。
算是一本 職場/人生「軟實力」的心法書,但就是提供引領,修行仍在個人啊 !
(建議從各章標題中挑著一些自己有興趣的內容看,比較有效率)
延伸資料
其他著作